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腿部酸胀或因静脉曲张 日常应避免久站、久坐
在生活中,很多人都有过腿部酸胀的经历,尤其是在长时间站立或久坐之后。这种不适感可能源于多种原因,而静脉曲张便是其中之一。贵阳脉通血管医院的专家指出,静脉曲张是一种常见的血管疾病,它会给患者带来诸多不适,甚至影响生活质量。了解静脉曲张的成因、症状及预防措施,对于维护腿部健康至关重要。
静脉曲张:腿部酸胀的隐形“元凶”
静脉曲张,顾名思义,是指静脉内的血液回流不畅,导致静脉壁扩张、伸长、迂曲。这一过程通常出现在腿部,尤其是小腿部位。当静脉瓣膜功能受损,血液无法顺利回流至心脏,就会在静脉内积聚,形成静脉曲张。腿部酸胀、沉重感、疼痛以及水肿,都是静脉曲张的常见症状。
久站久坐:静脉曲张的“催化剂”
现代生活中,久站久坐已成为很多人的常态。然而,这两种行为却是静脉曲张的重要诱因。长时间站立或久坐,会导致下肢静脉血液回流受阻,静脉壁承受过大压力,从而增加静脉曲张的风险。此外,缺乏运动、肥胖、高龄、遗传因素等也是静脉曲张的潜在风险因素。
治好案例:科学治疗,重拾轻盈步伐
张女性是一位办公室白领,因工作需要长时间久坐。近半年来,她经常感到腿部酸胀不适,尤其是在傍晚时分。起初,她以为这只是疲劳所致,并未在意。然而,随着症状的加重,她决定前往贵阳脉通血管医院就诊。
经过详细检查,张女性被确诊为下肢静脉曲张。在专家的建议下,她接受了微创手术治疗,通过去除病变的静脉,恢复了正常的静脉血液回流。术后,张女性的腿部酸胀感明显减轻,她重新找回了轻盈的步伐和自信的笑容。
日常预防:远离静脉曲张,从细节做起
为了预防静脉曲张的出现,我们能够从以下几个方面入手:
避免久站久坐:定期起身活动身体,如做简单的伸展运动、走动等,以促进下肢静脉血液回流。
保持合理体重:肥胖会增加下肢静脉的负担,增加静脉曲张的风险。因此,保持合理体重对于预防静脉曲张至关重要。
穿着适宜:避免穿着过紧的衣物或鞋子,以免影响下肢静脉血液回流。
抬高患肢:在休息时,可将患肢抬高至心脏水平以上,以促进静脉血液回流,减轻腿部酸胀感。
及时就医:一旦出现腿部酸胀、沉重感、疼痛等症状,应及时就医检查,以便及时发现并治疗静脉曲张。
贵阳脉通血管医院作为专业治疗血管疾病的医疗组织,将始终致力于为广大患者提供专业的医疗服务和健康指导。我们希望通过这篇文章,让更多的人了解静脉曲张的相关知识,共同守护腿部健康。
贵阳脉通血管医院是西南地区大型血管病专科医院,集医疗、科研、教学、预防、保健、康复于一体,综合开展静脉曲张、腹主动脉瘤、脉管炎、前列腺增生、血管瘤、老烂腿、动脉硬化、脉管畸形、深静 脉血栓、静脉炎、血管炎、淋巴水肿等血管疾病的研究与诊疗,同时是医保定点医院和新农合定点医院。
贵阳脉通血管医院拥有国家重点学科的优秀人才团队,同时,医院引进了技术“ETVV静脉腔内综合治疗体系”,“智能腔内综合治疗体系”,针对血管类疾病有着权威、专业的治疗方法。
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静脉曲张患者家属还关心哪些问题?