贵阳脉通血管医院讲解：血管粥样硬化怎么治疗

时间：2023-02-03 15:37:51

　　很多人在体检过程中被告知有动脉硬化。他们经常关心的问题是“动脉硬化后能否逆转?”关于这个问题有不同的看法。那么，动脉硬化能逆转吗?

　　动脉硬化是一个伴随着年龄的自然过程，而不是所谓的“老年病”。一般来说，从14岁开始，人体血管就开始老化。研究人员发现，30岁以下的人在动脉中有脂肪图案，并随着年龄的增长逐渐形成著名的动脉硬化。世界上没有“反向生长”的药物，血管恢复到最初的基本状态的希望几乎为零。

　　但令人欣慰的是，通过生活方式干预和相关药物治疗，可以稳定动脉粥样硬化斑块，在一定程度上“减肥”斑块，实现逆转斑块的可能性。一般来说，动脉硬化可以在一定程度上逆转。

　　动脉硬化：动脉中发生了什么?

　　低密度脂蛋白胆固醇是动脉硬化的罪魁祸首(LDL-C)，俗称“坏胆固醇”。当原本光滑的血管内表面受损时，这种坏胆固醇会趁机沉积在受损位置，引起由白细胞等细胞组成的“清洁小组”的炎症反应。从长远来看，胆固醇的持续积累和炎症反应的持续发生会导致类似小米粥样的斑块，即动脉粥样硬化斑块。

　　动脉硬化，小心斑块“突袭”!

　　斑块形成后，有三种可能：

　　一种是各种高危因素都控制良好，斑块缓慢进展，不会堵塞血管，也不会引发严重的心血管事件，也就是机体和这个“坏邻居”和平共处;

　　另一种情况是斑块增加，导致血管腔狭窄，导致一系列缺血、缺氧症状;更严重的情况是，当血管内皮破裂时，斑块进入血管，产生血栓形成，导致血管阻塞，导致心肌梗死等心血管事件。

　　预防动脉硬化试试这几招

　　控制高危因素

　　动脉硬化的几个常见危险因素包括吸烟、久坐、糖尿病、高脂血症、高血压等基本疾病，会导致血管内皮损伤，加重炎症反应，加速动脉硬化的进展。建议在生活中尽量避免或控制上述高危因素。

　　改变生活方式

　　健康的生活方式对预防动脉硬化尤为重要，如减少胆固醇、饱和脂肪、糖和单一碳水化合物的摄入，增加富含膳食纤维的蔬菜和水果的摄入。每周至少锻炼5次，每次不少于30分钟。保持标准体重，定期工作和休息，确保充足的睡眠等。

　　03合理用药

　　治疗动脉硬化的常用药物包括降胆固醇药物、降压药物和抗血小板药物。具体用药需要到正规医院进行全面检查，找专业医生指导用药。最重要的是要理性对待药物，不能自行停药、减量或增量。

　　简而言之，与其在动脉硬化严重时逆转，不如先预防，而不是死羊来弥补，即使再完美，它也不再是血管的“纯天然”。